Smerter Definition og Patient Education


Hvad er smerter?

Smerte er et generelt udtryk, der beskriver ubehagelige fornemmelser i kroppen. Det stammer fra aktivering af nervesystemet. Smerter kan variere fra irriterende at invaliderende, og det kan føles som en skarp stikkende eller en kedelig smerte. Smerter kan også beskrives som dunkende, stikkende, ondt, og klemme. Smerter kan være konsekvent, kan starte og stoppe ofte, eller kan kun vises under visse forhold. Mennesker reagerer på smerte forskelligt. Nogle mennesker har en høj tolerance over for smerte, mens andre har en lav tolerance. Af denne grund, smerte er meget subjektiv. Smerte kan være akut eller kan ske over en længere periode. Det kan være relateret til en bestemt skade eller udstedelse, eller det kan være kronisk, med fortsatte fornemmelser varede i mere end tre måneder. Smerte kan være lokaliseret, der påvirker et bestemt område af kroppen, eller det kan være generelle for eksempel den samlede krop ømhed forbundet med influenza. Med mange kroniske tilstande, årsagen til smerten er ukendt. Selvom ubelejligt og ubehagelige, kan smerte være en god ting. Den lader os vide, når noget er galt og giver os tip om årsager. Nogle smerter er let at diagnosticere og kan styres derhjemme. Men nogle former for smerter signalere alvorlige tilstande.

Hvad er årsagen Pain?


Nogle almindelige årsager til smerter kan nævnes:

  • hovedpine
  • kramper
  • muskel stamme eller overforbrug
  • nedskæringer
  • artritis
  • knoglebrud
  • mavepine
  • Mange sygdomme eller lidelser, såsom influenza, fibromyalgi, irritabel tarmsyndrom (IBS), og reproduktive spørgsmål, kan forårsage smerte. Nogle mennesker oplever andre symptomer med smerter. Disse kan omfatte kvalme, svimmelhed, træthed, appetitløshed, irritabilitet, depression og vrede.

    Hvornår skal se en læge

    Du bør søge læge for din smerte, hvis:

  • det er resultatet af en skade eller ulykke, især når der er en risiko for blødning, infektion eller brækkede knogler, eller når skaden er til hovedet
  • Hvis et indre smerte er akut og skarp: denne type smerte kan betyde et alvorligt problem, såsom en sprængt blindtarm.
  • hvis smerten er i brystet, da det kan signalere et hjerteanfald
  • hvis smerten er forstyrrende for dit liv, hvilket gør det vanskeligt at arbejde eller sove
  • Hvordan er Pain diagnosticeret?

    Hvis du søge læge for dine smerter, vil lægen først gøre en fysisk undersøgelse og stille dig nogle spørgsmål. Vær forberedt på at diskutere smerten meget konkret, også når det begyndte, når smerten er mest intens, og om det er mild, moderat eller svær. Du vil også blive spurgt om kendte udløser, om hvordan smerter påvirker dit liv, og om noget medicin du tager. Jo flere oplysninger du kan give, jo bedre diagnosen din læge kan gøre.

    Hvordan er smerter behandles?

    Akut smerte vil generelt gå væk af sig selv, når årsagen til smerterne er blevet behandlet. For ulykker eller en specifik skade, kan dette være, når skaden eller væv helbrede. Skaden kan helbrede naturligt med tiden, eller du måske har brug for medicin, kirurgi eller andre lægehjælp.

    Behandling for akut smerte afhænger af udstedelse eller skade forårsager smerte, hvis det er kendt.

    Kronisk smerte kan være sværere at håndtere, især hvis årsagen til smerterne er ukendt. Undertiden kronisk smerte er resultatet af en indledende skade, men ikke altid. Den nemmeste måde at lette smerter er at behandle den underliggende udstedelse.

    Behandling planer for smerte kan omfatte:

  • over-the-counter smertestillende såsom aspirin og ibuprofen
  • receptpligtige smertestillende medicin
  • fysioterapi
  • kirurgi
  • akupunktur
  • massage
  • yoga eller blid stretching med dyb vejrtrækning
  • varmepuder eller varme bade
  • kolde pakninger eller isbade
  • progressiv muskelafslapning
  • guidede billedsprog
  • biofeedback
  • eller mindre skader, der ikke kræver lægehjælp, skal du følge den generelle regel om RICE (hvile, is, kompression, og elevation).