Træthed Årsager, Diagnose Issues
Hvad er Træthed?
Træthed er et begreb, der anvendes til at beskrive den generelle overordnede følelse af træthed og / eller mangel på energi. Andre ord, der undertiden i stedet for træthed omfatter udmattelse, træthed og sløvhed. Ifølge National Institutes of Health, føler træt er ikke det samme forskellig fra blot døsighed eller søvnig. (NIH), hvis du er træt, har du ingen motivation og ingen energi. Bliver søvnig kan være et symptom på træthed, men det er ikke det samme. Organisationen også, at træthed er en meget almindelig symptom for en række medicinske tilstande, både alvorlige og ikke-alvorlige-og også en naturlig følge af visse livsstilsvalg. Hvis din træthed har nogen åbenbar årsag, og det vil ikke væk med ordentlig hvile og ernæring, bør du kontakte din læge. Han eller hun kan hjælpe med at diagnosticere, hvad der forårsager din træthed og hjælpe dig med at behandle det.
Mulige forklaringer på Fatigue
Der er mange mulige årsager til træthed, som kan opdeles i tre overordnede kategorier-livsstilsfaktorer, medicinske spørgsmål, og psykiske problemer.
Livsstilsfaktorer
Hvis du oplever træthed, kan dine aktiviteter og andre livsstilsvalg være årsagen. I disse tilfælde årsagerne bag dine følelser af udmattelse er ofte forholdsvis let at lokalisere. Træthed kan være forårsaget af:
Medicinske spørgsmål
Nogle medicinske problemer og forhold, der kan føre til træthed er:
Psykiske problemer
De, der kæmper med angst og depression kan opleve træthed som et symptom på deres tilstand.
Hvornår er det tid til at se din læge og hvordan vil Deres læge Adresse Sandsynlig din træthed?
Du bør arrangere et besøg hos din læge, hvis du er træt og:
Mayo Clinic anbefaler at søge lægehjælp, hvis du har oplevet træthed i to uger eller mere, og du har gjort en indsats for at løse de mest almindelige livsstil årsager, såsom mangel på hvile, stress og dårlige spisevaner, uden held. (Mayo Clinic) Fordi der er så mange mulige årsager til træthed, vil lægen sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål om din livsstil, mulige kilder til stress, og medicin du tager. Han eller hun vil også ønsker at vide mere om karakteren af din træthed, også når det startede, og hvis det bliver værre på visse tidspunkter af dagen. Hvis din læge har mistanke om en underliggende medicinsk tilstand, kan han eller hun bestille en eller flere tests for at diagnosticere den og udarbejde en plan for behandling. Typiske tests omfatter blod- og urinprøver, såvel som dem, der tester nyre, lever og skjoldbruskkirtel funktion.
Hvornår bør du gå til skadestuen?
Mens træthed i sig selv er ikke en medicinsk nødsituation, bør du gå til hospitalet med det samme, hvis du oplever nogen af følgende symptomer udover træthed:
Hvad er nogle livsstilsændringer, der kan reducere Træthed
Der er en række foranstaltninger, der kan bidrage til at mindske træthed forårsaget af en mindre-end-ideal livsstil. Hvis du er træt på grund af den måde, som du har levet, skal du foretage ændringer:
Disse livsstilsændringer-sammen med lægens behandlingsplan for nogen sundhedsmæssige problemer, der kan være årsag din tilstand-kan hjælpe med at lette din træthed. Husk, at selv om træthed er en fælles symptom og klage, kan det tage en fysisk og følelsesmæssig vejafgift på dig, hvis venstre ubehandlet.