Sund Homes Germ Free Home Safe fra Danger


Dit hjem skal være et sundt tilflugtssted - komfortabel og sikker. Desværre kan usete farer i hele dit hjem true dig og din families velbefindende. Og disse er ikke bump-in-the-night, paranormal slags ubudne gæster enten. Kemikalier, bakterier, vira og andre skadedyr kan gøre dig skade, hvis der ikke gøres noget. Healthline tager et kig på nogle af de brændpunkter rundt om i hjemmet og tilbyder løsninger på, hvordan at opretholde et sikkert og sundt hjem. For at tage en interaktiv rundvisning i vores sunde hjem, klik her. KitchenEveryone gravitates til køkkenet. Det er en del restaurant, del underholdningscenter, og en del alrum. Det er også ground zero for de mest brændpunkter i hjemmet. Næsten hver overflade er en magnet for bakterier, vira, bakterier, skaller og andre skadedyr. Svampe / parabol TowelsThe ydmyg svampelignende ikke er større end din håndflade kan holde formen, samt tusindvis af bakterier og fødevarebårne patogener, hvis ikke rengøres eller opbevares korrekt. Sundhed Tip: To ting du kan gøre: 1) Placer svampen i opvaskemaskinen med tørringen på, eller 2) Få det vådt og sætte det i mikrobølgeovn at rense. (Det vil være meget varm, så vær forsigtig med at tage det ud.) Klud viskestykker kan også havnen skadelige mikroorganismer, også selv om de kun bruges til tørring ren retter. Vask dem ofte ved hjælp af den varme cyklus af vaskemaskinen. Skæring BoardNever skære grøntsager eller frugt på samme skærebræt, som du bruger til at skære råt kød, medmindre du grundigt rengjort den mellem koteletter. Holde veggies og råt kød adskilt vil undgå krydskontaminering og eventuel spredning af salmonella, E. coli og andre bakterier. Sundhed Tip: For øget sikkerhed og fred i sindet, har to skærebrætter - en for råt kød og en til frugt, grøntsager, og alt andet. CountertopsUse lidt tæller intelligens ved at holde alle overflader rengøres og desinficeres, efter at du laver mad. Dette ekstra trin vil hjælpe med at fjerne mad bakterier såsom campylobacter (en almindelig årsag til diarré) og vil afskrække roaches fra feasting på de resterende punkter. Disse husstand skadedyr kan bære en række bakterier og kan også udløse astma og allergi. Sundhed Tip: desinficere tælleren (en teskefuld af klor blegemiddel pr liter vand vil gøre det trick) efter aftørring ned med vand og sæbe. Dette ekstra trin vil hjælpe dræbe de resterende bakterier. Bonus Tip: Hold låg på eventuel skalle angreb af opvask og redskaber umiddelbart efter at have spist, opbevaring af fødevarer i tæt lukkede beholdere, og holde papirkurven i en beholder med en top på den. At turnere vores sunde køkken, klik her. BedroomWhether du sover med en partner eller ej, du er aldrig alene i sengen. Støv, husstøvmider, og muligvis selskabsdyr skæl, holde dig selskab. Disse seng hogs føje til dårlig luftkvalitet og kan irritere de bedste af os - allergisk og ikke-allergisk ens - fordi husstøvmider producere affald og lægge æg. Tilføj hår, døde hud, svampe og pollen, og du får allergen fyldt kombination, der kan pakke en tæve af ondskab til følsomme individer. Sundhed Tip: Gå undercover for at bekæmpe disse skadedyr med lynlås plast madrasser og pudebetræk. En gang om ugen, vaske alle sengetøj i varmt vand (over 130 grader F til at dræbe støvmider), og vakuum afdækket madrasser regelmæssigt. BathroomToilet HandleThe toilet kan være en nem mærke, som den sædvanlige mistænkte for potentielle sundhedsrisici i badeværelset. Men det er for en grund, du måske ikke forvente. Sikker på, du ved, at holde skålen og sæde ren, men hvor ofte du rense flush håndtag? Rotavirus, Enterococcus, og andre grimme skadedyr kan leve her. Enterococcus kan forårsage gastroenteritis mens rotavirus er den mest almindelige årsag til diarré hos børn. Sundhed Tip: Hold det desinficeres med et desinfektionsmiddel, der specifikt viser disse uønskede gæster på etiketten. Gulv til CeilingMold kan trives i badeværelset, der præsenterer en række sundhedsmæssige problemer fra vandig, kløende øjne til astmaanfald hos visse mennesker. En anden fare lurer i dit badeværelse (og muligvis i hele dit hus) er Trichophyton. Denne svamp forårsager ringorm og fodsvamp og kan overføres fra én person fod til den næste via gulvbelægning. Sundhed Tip: Brug et desinfektionsmiddel designet til at dræbe mug og svamp. Efter badning eller brusebad, tørre ned karbad eller bruser vægge og gardin med et håndklæde eller visker. Nogle bruseforhæng kan endda vaskes i vaskemaskinen. Bonus Tip: Sæt væv i deres sted. Efter brug, ikke forlader dem liggende rundt i lokalet eller oven på tælleren. Smid snavsede væv væk, og tøm papirkurven dagligt. Rhinovirus - den vigtigste årsag til almindelig forkølelse - spreder sig let, når folk rører forurenet overflader derefter på deres øjne, næse eller mund. Disse vira og andre mikroorganismer kan leve på overflader (væv, fjernbetjeninger, telefoner, etc.) til dage. At turnere vores sunde soveværelse og badeværelse, klik her. I hele HouseDoorknobsThey gøre mere end byde dig velkommen i dit hjem eller et værelse. Disse håndtag (og stort set alle overflader i dit hjem) bære staph (kort for stafylokok), en fælles bakterier. Mens normalt ikke en trussel, kan staph være skadeligt, hvis det kommer ind i munden, øjnene, rifter eller skrammer og kan forårsage et bredt spektrum af problemer. Sundhed Tip: Et godt knalde med en antibakteriel renere vil holde staph og andre skadelige mikroorganismer i skak. WallsIf vægge kunne tale, ville de sandsynligvis bede dig om at genoverveje din maling valg-ikke farven men typen. Malinger indeholder flygtige organiske forbindelser (VOC), en stor kilde til indendørs luftforurening. Disse kemikalier (også findes i polstring, tekstiler og andre byggematerialer) kan forårsage en række sundhedsrelaterede spørgsmål. Af kritisk bekymring er maling i ældre huse, da disse kan indeholde bly (fremstilling af bly-baseret maling blev forbudt i 1978). Sundhed Tip: Reducer din eksponering for disse giftige dampe ved at vælge lav-VOC maling, mælk maling eller hvidvasker. I ældre huse, kontrollere tilstedeværelsen af ​​bly ved at leje en licenseret risiko vurderingsmand eller køber en ledende hjem test kit på din lokale isenkræmmer. Hvis du opdager bly i dit hjem, forhøre sig om bly-fjernelse produkter på hardware butik eller hyre en erfaren specialist til at fjerne bly. Tæppe / RugsMany tæpper og de klæbestoffer og polstring, der er nødvendige for installation udsender de samme frygtede VOC maling. Nogle mennesker oplever influenzalignende symptomer efter installation nye gulvtæppet. Andre klager over øjne, næse og hals irritation. Sundhed Tip: Hvis du vil undgå problemer, spørge, om tæppet kan luftes ud før installation. Også, åbne vinduer og døre og brug fans tillade så meget luft at cirkulere som muligt. Overvej at vælge tæpper og relaterede produkter, der opfylder lave VOC-emitterende kriterier for indendørs luftkvalitet accept. Når på plads, støvsuge dine tæpper (og tæpper) ofte for at lette allergi problemer på grund af støv og skæl. Bonus Tip: For at ventilere rummet, åbne vinduer med jævne mellemrum, især efter installation af ny tæppe eller anvende nye maling på væggene. For enhver form for luftbåren VOC, overveje at bruge en luft-renser eller stueplanter at filtrere giftstoffer ud af luften. Hvis du vil vide hvilke stueplanter fungerer bedst, klik her. Læs mere Læs mindre 5 Skjulte farer i dit HomeYour hjem kan være din fristed, men det kunne også huser farlige bakterier og giftstoffer. Lær at identificere de skjulte farer for at holde din familie sikker. Lær mere om skjulte husstand farer » The Best luftrensende PlantsToxic kemikalier fra maling, polstring, og rengøringsmidler kan forurene luften inde i dit hjem. Dog kan visse planter hjælpe afgifte luft naturligt. Lær mere om luftrensende planter » 7 Germ Hot SpotsFrom hoveddøren til din makeup taske, kan dit hjem havnen et væld af bakterier. Find de kim hot-spots i dit hjem og lære at holde tingene rene. Lær om dit hjem kim hot-spots » Sundt hjem TourCertain overflader i dit hjem kan harbor skadelige bakterier. Healthline tilbyder en rundtur i kim hot-spots med tips om hvordan man kan opretholde et sundt hjem. Flere tips til en sund hjem » Opretholde en sund HomeCertain kim hot-spots i hjemmet kan harbor skadelige bakterier. Find de mest almindelige syndere af bakterier i hjemmet og hvordan du holder din familie sundt og sikkert. Få flere tips til at opretholde et sundt hjem » Guide til mad- og køkkenaffald SafetyPoor mad opbevaring og et rodet køkken kan forurene din mad. Forhindre spredning af bakterier med disse fødevaresikkerhed tips. Lær mere om fødevaresikkerhed »Reklame Reklame Luk Reklame Healthline mission er at gøre verdens befolkning sundere gennem kraften af ​​oplysninger. Det gør vi direkte gennem Healthline.com og YourDoctor.com, og indirekte gennem vores arbejde med verdens førende sundhedsydelser betalere, leverandører og udgivere. Vores sundhedsoplysninger og teknologier gør det muligt sundere livsstil og bedre behandlingsresultater, og hjælper med at sænke de samlede omkostninger ved levering af sundhedsydelser.