KOL urter og kosttilskud


Kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD) henviser til en gruppe af sygdomme med en fælles træk: luftvejsobstruktion. To vigtige sygdomme, kronisk bronkitis og emfysem, er fremtrædende medlemmer af denne gruppe. KOL normalt funktioner sammensnøret luftveje tilstoppet med overskydende slim (bronkitis) eller beskadiget og forværrede luftsække (alveoler), som begrænser mængden af ​​ilt i lungerne er i stand til at levere til blodbanen.

I slutningen af ​​1990'erne blev det anslået, at KOL var den sjette hyppigste dødsårsag på verdensplan, og forekomsten af ​​KOL menes at være stigende. Desværre er der for tiden ingen kur for KOL, og nogle af de lægemidler, der anvendes til behandling af KOL have betydelige bivirkninger. Af denne grund har alternative og supplerende behandlinger vokset i popularitet i de senere år.

Adskillige urter er blevet anvendt i århundreder til at lindre symptomerne på KOL, herunder aromatiske kulinarisk urt, timian (Thymus vulgaris), vedbend (Hedera helix) og andre krydderurter, længe brugt i asiatiske traditionel medicin, herunder ginseng (Panax ginseng), curcumin (Curcuma longa) og Salvia miltiorrhiza. 

Timian (Thymus vulgaris)

Rigelig tyder på, at denne hævdvundne kulinarisk og lægeurt-værdsat for sin aromatiske olier-er en generøs kilde til potent antioxidant forbindelser. Hvorvidt dette kan oversættes til reel lettelse fra inflammation og luftvejs konstriktion af KOL er mindre klar. Begrænset beviser imidlertid antyder, kan der timian olie tilbyde lindring. Tyske forskere for nylig viste, at den unikke blanding af æteriske olier i timian forbedrer clearance af slim fra luftvejene hos dyr. Det kan også hjælpe luftvejene slappe, forbedre luftstrømmen i lungerne.   

Ivy (Hedera helix)


Udvundet af fælles engelsk vedbend, denne urtemedicin synes at tilbyde en betydelig lettelse fra luftvejene begrænsning og nedsat lungefunktion forbundet med KOL. Forskere er bevogtet om resultaterne af begrænsede kliniske forsøg, dog. Mens lovende, er det, at stringent forskning noget mangler. Ivy kan forårsage hudirritation hos nogle følsomme mennesker og vedbend ekstrakt ikke anbefales til folk med allergi over for planten.

Ginseng (Panax ginseng)

Mindst én velkontrolleret klinisk studie konkluderede, at behandling med denne traditionelle asiatiske urt var overlegen i forhold til placebo til lindring af symptomer på COPD. Emner, der tager ginseng oplevet betydelige forbedringer i vejrtrækning og evnen til at udføre motion, sammenlignet med lignende forsøgspersoner, som fik en inaktiv behandling.

En anden undersøgelse undersøgt virkningerne af en kombinationsterapi, som omfattede ginseng og andre asiatiske traditionelle helbredende urter, versus ingen behandling overhovedet. I denne kinesisk undersøgelse emner der tager ginseng-baserede urteblanding oplevet betydelige forbedringer i alle målinger af lungefunktion, sammenlignet med personer, som ikke fik behandling.

En anden nyere undersøgelse undersøgte alle eksisterende dokumentation for ginseng for KOL. Forfatterne konkluderede, at i forhold til ingen behandling eller behandling med standard medicin alene, ginseng tilbydes nogle yderligere forbedring af livskvalitet og lungefunktion hos patienter med stabil KOL. En stor, løbende velkontrollerede kliniske forsøg skal give mere definitiv information snart om de potentielle fordele af ginseng til behandling af KOL.

Curcumin (Curcuma longa)

Gurkemeje, et krydderi almindeligt anvendt i karryretter, er kilden til kraftige medicinske forbindelser kollektivt kaldet "curcumin." Hvis der er en enkelt traditionel lægeurt, der kan fungere som et universalmiddel (en mytisk behandling, der helbreder alt) curcumin er sandsynligvis det. Forskere undersøger aktivt curcumin evne til at forebygge, omvendt, eller forbedre en lang række lidelser og forhold. Hidtil har forskerne konstateret, at curcumin kan have væsentlig antiviral, anti-inflammatorisk, anticancer, og antioxiderende virkning. Hvad mere er, kan det give lindring af gigt og beskyttelse mod Alzheimers sygdom.

Long anvendes i asiatiske traditionel medicin, er curcumin også vist sig at reducere luftvejsinflammation. Som en kraftfuld antioxidant, kan curcumin hjælpe med at bekæmpe oxidativ stress menes at ligge til grund KOL, mens den blokerer inflammation på det molekylære niveau. Mens mange forskere er fascineret af curcumin potentiale evne til at forebygge eller bekæmpe kræft, kan det også være til væsentlig gavn i behandlingen af ​​KOL. Curcumin menes at være sikkert og veltolereret, selv ved relativt høje doser.

Rød Salvie (Salvia miltiorrhiza)

Red Sage er endnu en krydderurt fra traditionel kinesisk medicin ry for at forbedre symptomerne på KOL. Beviser er forholdsvis ringe, dog. En nylig undersøgelse i Kina konkluderede, at et ekstrakt af denne urt (også kendt som kinesisk Sage) lettet noget af betændelse i luftvejene hos mennesker med svær KOL, sammenlignet med patienter, som fik standardbehandling alene.

En anden undersøgelse dokumenteret, at Salvia miltiorrhiza er en effektiv antioxidant, beskytter foring af blodkar fra skade, når omløb er midlertidigt afskåret og derefter genoptaget, som det er tilfældet for slagtilfælde. Dette antyder, at urten kan tilbyde nogle fordele i KOL-patienter ved at reducere effekten af ​​kronisk inflammation gennem sine antioxiderende virkning.