Acid reflux og Gerd under graviditet Hvad du kan gøre Healthlin


Det kaldes halsbrand, selv om det brændende fornemmelse i brystet har intet at gøre med hjertet. Ubehageligt og frustrerende, det generer mange kvinder, især under graviditeten.

Det første spørgsmål, du måtte have, er, hvordan kan jeg gøre det stoppe? Den anden kan være, er behandlinger sikkert for min baby? Og endelig, min halsbrand alvorligt?

Hvad er årsagen halsbrand under graviditet?

Under normal fordøjelse, fødevarer bevæger sig ned i spiserøret (røret mellem munden og maven), gennem en muskuløs ventil kaldes lavere esophageal sphincter (LES), og ind i maven. Den LES er en del af døråbningen mellem spiserøret og maven. Det åbner for at tillade fødevarer igennem og lukker for at stoppe mave syrer fra at komme op igen.

Når du oplever halsbrand eller sure opstød, LES slapper nok til at tillade mavesyre til at stige op i spiserøret. Dette kan forårsage smerte og brændende i brystet. Under graviditet, kan hormon ændringer tillade musklerne i spiserøret, herunder LES, at slappe oftere. Resultatet er, at flere syrer kan sive op igen, især når du ligger ned, eller efter du har spist et stort måltid.

Derudover da fosteret vokser i løbet af andet og tredje trimester og livmoderen udvider sig for at imødekomme denne vækst, maven er under større pres. Dette kan også resultere i fødevarer og syre at blive skubbet tilbage mod spiserøret.

Er Acid Refluks et tegn på graviditet?


Hvis du har halsbrand eller sure opstød, kan det betyde, at du er gravid? Det er muligt. Halsbrand er en fælles begivenhed for de fleste mennesker på et eller andet tidspunkt, men betyder ikke nødvendigvis, at du er gravid. Men hvis du oplever andre symptomer, såsom en forpasset periode eller kvalme, disse kan være tegn på, at du skal tage en graviditetstest.

Er Graviditet Årsag halsbrand?

Graviditet øger risikoen for, at en kvinde kan opleve halsbrand eller sure opstød. I løbet af første trimester, musklerne i spiserøret skub fødevarer mere langsomt ind i maven og maven tager længere tid at tom. Dette giver kroppen mere tid til at absorbere næringsstoffer for fosteret, men kan også resultere i halsbrand.

Under det tredje trimester, kan væksten af ​​barnet skubbe maven ud af sin normale stilling, hvilket kan føre til halsbrand. Men hver kvinde er anderledes og være gravid betyder ikke nødvendigvis, vil du automatisk få halsbrand. Det afhænger af mange faktorer, herunder din fysiologi, din kost, dine daglige vaner, og din graviditet.

Hvordan kan jeg gøre det stoppe?

Lindre halsbrand under graviditeten involverer typisk en periode med trial and error. Livsstil vaner, der kan reducere forekomsten af ​​halsbrand er de sikreste metoder til både mor og barn, i henhold til March of Dimes. For eksempel:

  • Spis mindre måltider oftere og undgå at drikke, mens man spiser. Drik vand i mellem måltiderne i stedet.
  • Spis langsomt og tygge hver bid grundigt.
  • Undgå at spise et par timer før sengetid.
  • Undgå disse fødevarer og drikkevarer, der udløser din halsbrand. Typiske syndere omfatter: chokolade, fed mad, krydret mad, sure fødevarer som citrusfrugter og tomater baserede elementer, kulsyreholdige drikkevarer og koffein.
  • Bo oprejst i mindst en time efter et måltid. En afslappet gåtur kan også tilskynde fordøjelsen.
  • Bær komfortable snarere end stramtsiddende tøj.
  • Opretholde en sund vægt.
  • Brug puder eller kiler til at ophøje din overkrop, mens du sover.
  • Sove på din venstre side-liggende på din højre side vil placere din mave højere end spiserøret, hvilket kan føre til halsbrand.
  • Chew et stykke sukkerfrit tyggegummi efter måltider. Den øgede spyt kan neutralisere enhver syre kommer tilbage op i spiserøret.
  • Spis yoghurt eller drikke et glas mælk til at undertrykke symptomer, når de starter.
  • Tilføj nogle honning til kamille te eller et glas varm mælk.

Alternativ medicin muligheder omfatter akupunktur og afslapning teknikker, såsom progressiv muskelafspænding eller guidede billedsprog. Altid tjekke med din læge, før du prøver nye behandlinger.

Hvad medicin er sikkert at tage under graviditet?

Over-the-counter antacida som Tums, rolaids og Maalox kan hjælpe dig med at håndtere lejlighedsvis halsbrand symptomer. De er fremstillet af calciumcarbonat eller magnesium er gode muligheder. Dog kan det være bedst at undgå magnesium i det sidste trimester, da det kan forstyrre sammentrækninger under fødslen.

De fleste læger anbefaler at man undgår antacida, der indeholder høje niveauer af natrium, da disse kan føre til overskydende ophobning af væske i væv ifølge den amerikanske Graviditet Association. Også undgå at listen aluminium på etiketten (som i "aluminiumhydroxid" eller "aluminium carbonat"), da de kan være obstiperende.

Endelig holde sig væk fra medicin som Alka-Seltzer, der indeholder aspirin. Spørg din læge til den bedste løsning.

Hvis du finder dig selv Downing flasker antacida, kan din halsbrand er nået til gastroøsofageal syre refluks sygdom (GERD). I så fald kan du brug for en stærkere behandling.

GERD i Graviditet

Hvis du oplever halsbrand, der ofte vågner du op om natten, vender tilbage så snart din syreneutraliserende aftager, eller skaber andre symptomer som synkebesvær, hoste, vægttab eller sort afføring, kan du have et mere alvorligt problem, der kræver opmærksomhed. Din læge kan diagnosticere dig med GERD, som blot betyder, at din halsbrand skal styres for at beskytte dig mod komplikationer som skader på spiserøret.

Din læge kan ordinere visse syre-reducerende medicin for at reducere dine symptomer. Forskning viser, at medicin kaldet H2-receptor antagonister-der hjælper blokere for produktionen af ​​syre-synes at være sikker. En anden type medicin, der kaldes syrepumpehæmmere (PPI), kan bedst forbeholdes de patienter, der ikke reagerer på andre behandlinger.

Hvis du er bekymret over virkningerne af medicin, skal du tale med din læge. De kan hjælpe dig med at kontrollere dine symptomer og samtidig beskytte sikkerheden for dit ufødte barn.