Årsager til depression


Hvad er depression?

Depression er en sygdom, der påvirker humør og generelle udsigter. Nogle gange kaldes "the blues", det er kendetegnet ved et tab af interesse i aktiviteter eller følelse trist og ned. Selv om de fleste mennesker føler sig trist eller ned i korte perioder i hele livet, klinisk depression er mere end bare ked af. Depression er en alvorlig medicinsk tilstand, og folk normalt ikke er i stand til at bare komme over en depressiv tilstand. Tal med din læge, hvis du tror, ​​du lider af depression eller en svær depression. Folk i alle aldre og livssituation kan have depression.

Ubehandlet depression kan have varige konsekvenser, fra beskæftigelsesspørgsmål, stamme på relationer og narkotika og alkohol brug, at selvmordstanker og forsøg. De fleste mennesker går på at leve sundt og lykkeligt liv med behandling. For nogle depression er en livslang udfordring og må betragtes og behandles på lang sigt.

Hvad er symptomerne på depression?


Mens symptomerne på depression kan variere afhængigt af sværhedsgraden, er der nogle standard symptomer at se til. Depression ikke kun påvirker dine tanker og følelser, det kan også påvirke, hvordan du handler, hvad du siger, og dine relationer med andre. Almindelige symptomer omfatter:

  • sorg
  • træthed
  • svært ved at fokusere eller koncentrere
  • ulykkelighed
  • vrede
  • irritabilitet
  • frustration
  • tab af interesse i behagelige eller sjove aktiviteter
  • søvn problemer (for meget eller for lidt)
  • ingen energi
  • kræver usunde fødevarer
  • angst
  • isolation
  • rastløshed
  • bekymrende
  • svært ved at tænke klart eller træffe beslutninger
  • dårlige resultater på arbejde eller skole
  • droppe ud af aktiviteter
  • skyld
  • selvmordstanker eller tendenser
  • smerter, hovedpine eller muskelsmerter
  • stof- eller alkoholmisbrug

Nogle mennesker viser også tegn på mani, psykotiske episoder, eller ændringer i motoriske evner. Disse kan betyde andre typer af depression, som bipolar lidelse.

Hvad er årsagen depression?

Depression er ikke en simpel tilstand med en kendt årsag. Nogle mennesker er mere modtagelige for depressive episoder, mens andre ikke er. Det er vigtigt at diskutere symptomer med din læge. Der er flere mulige årsager til depression.

Genetisk

Depression kan være en arvelig tilstand. Du kan have en større sandsynlighed for at opleve en depression på et tidspunkt i dit liv, hvis du har et familiemedlem med depression. Den nøjagtige gen involveret i dette er ukendt.

Biokemisk

Nogle mennesker har mærkbare ændringer i deres hjerner med depression. Selvom dette potentiel årsag ikke er forstået, det tyder på, at depression begynder med hjernens funktion. Tilsvarende nogle psykiatere ser på hjernens kemi med tilfælde af depression.

Neurotransmittere i hjernen - specielt serotonin, dopamin eller noradrenalin - påvirke følelser af lykke og glæde og kan være ude af balance i mennesker med depression. Antidepressiva arbejde for at skabe balance mellem disse neurotransmittere, især serotonin. Hvorfor disse neurotransmittere komme ud af balance, og præcis, hvilken rolle de spiller i depressive tilstande er ikke fuldt klarlagt.

Hormonelle

Ændringer i hormon produktion eller funktion kan også føre til udbrud af depressive tilstande. Eventuelle ændringer i hormon stater - herunder overgangsalderen, fødsel, problemer med skjoldbruskkirtlen, eller andre lidelser - kan forårsage depression.

Med postpartum depression, mødre udvikler symptomer på depression efter fødslen af ​​deres barn. Mens det er helt normalt at være følelsesmæssigt på grund af de skiftende hormoner, postpartum depression er en alvorlig tilstand.

Seasonal

Da de lyse timer bliver kortere om vinteren, mange mennesker udvikler en følelse af sløvhed, træthed, og et tab af interesse i de daglige opgaver. Kaldet vinterdepressioner eller SAD, denne betingelse normalt går væk, når dagene bliver længere. Din læge kan ordinere medicin og / eller en lyskasse til hjælpe med at behandle SAD.

Situationsbestemt

Enhver tid af traumer, stor forandring, eller kamp i livet kan udløse et tilfælde af depression. At miste en elsket, at blive fyret, har finansielle problemer, eller undergår en alvorlig ændring kan have en stor indvirkning på mennesker.

Posttraumatisk belastningsreaktion (PTSD) er en form for depression, der opstår efter en alvorlig situation i livet. PTSD er ofte diagnosticeres i soldater vender hjem fra krig. Det kan også forekomme som et resultat af:

  • barndomstraume
  • at se noget liv skiftende og skræmmende
  • misbruges eller overfaldet
  • en alvorlig bil eller andet uheld
  • bliver diagnosticeret med en livstruende tilstand

Hvordan er depression diagnosticeret?

For at diagnosticere depression din læge vil gøre en fuldstændig undersøgelse, herunder sygehistorie. De vil også gøre en psykiatrisk vurdering. Da depression ikke kan testes for at bruge blodprøver, vil din læge bede dig spørgsmål om dine tanker og følelser. De vil give dig en diagnose baseret på dine symptomer og svar.

Hvordan er depression behandles?

For at behandle din depression kan lægen ordinere medicin, psykoterapi, eller begge dele. Det kan tage tid at finde en kombination, der virker for dig. Behandling løsninger vil blive skræddersyet til dine specifikke tilfælde, da årsager og symptomer på depression kan variere.

Motion, undgå narkotika og alkohol, og stikning med en rutine kan hjælpe med at holde depression under kontrol.

Diskuter dine symptomer med din læge for at finde en effektiv behandling planen.