Tips til Talking About Crohns sygdom


Under Crohns sygdom kan være en pinlig og isolerende oplevelse, der efterlader dig følelsen venstre ud af livet.

At tale med de vigtige mennesker i dit liv om din sygdom er et afgørende skridt i at komme til udtryk med det og at kunne slappe af og være dig selv. Du behøver ikke at fortælle alle i dit liv, men der er visse forhold, der rent faktisk kunne drage fordel af samtalen.?

Dele din kamp med mennesker på arbejde, skole, eller i et intimt forhold kan bidrage til at bringe dig tættere sammen og at du føler dig mindre alene. Du kan bruge nogle strategier til at nærme sig mennesker i forskellige områder af dit liv til at hjælpe dem med at forstå din tilstand, som vil gøre det til en littler lettere at leve med.

At Work

Kommer til at arbejde med Crohns sygdom kan være svært især under en opblussen, men det bliver endnu mere stressende at udholde, hvis du forsøger at skjule din tilstand fra din chef og kolleger.

Hvis du har en ulykke, kan dine kolleger forstå din situation og hjælpe dig - men kun hvis de ved, hvad der foregår. Du har sandsynligvis ikke ønsker at sende din tilstand til hele kontoret, så vælg dine venner med omhu.?

Det er bedst at fortælle din chef, at du har Crohns sygdom, fordi du måske nødt til at tage fri for opblussen, lægebesøg eller indlæggelser. Disse vil være en bekymring til din leder, og du skal være parat til at besvare spørgsmål om din pålidelighed. Du har ret til at arbejde, selv om, og din chef har at gøre rimelige tilpasninger for dig.

Som for andre medlemmer i din arbejdsplads, fortæller folk, hvorfor du kører til badeværelset eller altid ud syg kunne holde dem fra at sladre om dig. Det er vigtigt at lade dem vide, at Crohns er ikke smitsom, og at du nogle gange nødt til at tage tid ud.?

Du kan lade dem vide mere eller mindre, afhængigt af deres nærhed til dig. Diskussion afføring med bekendte er ikke den letteste ting at gøre. Vælg i stedet kun nære venner på arbejdspladsen for at dele oplysninger med. 

I skolen


Skole undertiden et problem for mennesker med Crohns sygdom, uanset om det er folkeskolen, gymnasiet, eller college. De første folk til at fortælle om din tilstand, bør være de medicinske fagfolk med ansvar for skolen, såsom skolens sygeplejerske eller den studerende medicinsk center. Forklare dem, at du har Crohns sygdom, og at du kan få brug for at komme til dem på lejlighed, hvis du har en opblussen for hjælp med dehydrering eller træthed.

?Det næste skridt er at lade jeres lærere kendt om dit problem. Igen kan du gå glip af nogle klasser på grund af din Crohns sygdom, og det vil være svært at holde din tilstand en hemmelighed fra dine lærere. Hvis du er upfront med dem og lad dem vide, at du måske nødt til at gå glip af flere dage end en gennemsnitlig elev, kan du få en særlig tilladelse hertil. Du kan også få ekstra hjælp til at få mistede opgaver og andre oplysninger.

Fortæl din instruktør, at du har en sygdom, der kræver, at du har hyppige læger udnævnelser og resultater i overvældende træthed til tider. Du kan endda bringe i et brev fra din læge forklare din tilstand.

Med mine venner 

Reglen for at tale med dine venner om Crohns er, at det er på en need-to-know basis. Hvis de ikke har brug for at vide, så skal du ikke fortælle dem.

Men fortæller dine nære venner om din Crohns sygdom og om dine kampe vil hjælpe dig med at klare din tilstand. Det vil gøre du føler dig mindre alene at vide, at der er en anden til at tale med om, hvad du oplever.

Du kan også læne sig op ad venner om hjælp, når du er syg eller har en nødsituation. At fortælle venner er noget, alle Crohns syge kæmper med, fordi de bekymre sig om afvisning.

Hvis du tager dig tid til at komme til at kende de mennesker, du beslutter at fortælle, kan du være med til at afbøde nogle af risikoen for afstødning ved at kende personen er en god ven. Hvis du vælger ikke at fortælle folk, kan du blot sige du har influenza eller er syg, når du har en opblussen. En sand ven vil acceptere dig for, hvem du er. 

I et forhold

Måske en af ​​de mest pinlige øjeblikke Crohns syge bekymre løbet er at styre deres symptomer når at være intime. ? De er bekymrede, at de vil have en ulykke under sex, eller at deres krop vil producere pinlige lyde og lugte, at de ikke kan kontrollere.

For nogle kvinder, kan fistler udvikle mellem endetarmen og skeden, hvilket gør samleje smertefuldt. Af disse grunde er det bedst at være på forkant med en eventuel romantisk interesse om din tilstand.

Må ikke undskylde for din sygdom eller handle, som om du er en eller anden måde mindre end værd at elske, fordi du har Crohns. Du er lige så værdig til kærlighed som alle andre, og du fortjener at finde nogen, der elsker dig for, hvem du er.

Ved at afsløre din tilstand til din partner, er du åbner dig op til forkastelse, men du er også at gøre dig selv til rådighed for en dybere forbindelse.

Forklar din tilstand enkelt og sagligt, og lad din partner stille spørgsmål, de måtte have. Når du åbner dig op til denne proces, kan du finde du ikke er så alene, som du troede.