Crohns Survival Guide Håndtering Crohns i College


College er en tid for dig at skabe ud på egen hånd og lære den fine kunst uafhængighed, men hvad gør du, hvis du har Crohns sygdom? 

Crohns sygdom er en inflammatorisk sygdom i tarmen, der forårsager pinlige og hyppige ture til badeværelset, mavesmerter, træthed og vægttab. Hvis du har denne tilstand, kan din første indskydelse være lige til at blive hjemme og tage klasser online, men du ville gå glip af erfaring, at kollegiet har at tilbyde. 

Faktisk kan du styre din sygdom og gå på college på samme tid. Det tager bare lidt mere indsats fra din side at gøre processen gå glat. 

Medical Insurance Faciliteter

Det første punkt på dagsordenen, når du nærmer styre Crohns under college er at få din medicinske situation under kontrol.

Du skal sørge for, at du er dækket under en eller anden form for sygesikring, uanset om det er en individuel plan, en familie plan gennem dine forældres eller noget gennem skole-dækker episoder, når du har flare-ups. Som en person med en kronisk tilstand, kan du ikke være uden kvalitet sygesikring.

Du skal også vide, hvad medicinske faciliteter er omkring dig. Find ud af hvilke hospitaler er i nærheden af ​​din skole, og hvad gastroenterologer er i området. Gør kontakt med disse læger, før du bliver syg, så de kan hjælpe dig i en nødsituation.

Det er en god ide at blive venner med folk på den studerende sundhedstjenester center. Forklar dem, hvad din tilstand er, og give dem dokumentation for din Crohns fra din almindelige læger. Jo mere de ved, jo mere de kan hjælpe dig.

Hold dig på dine behandlinger


Du skal være omhyggelig om din medicinske behandlinger på en dag-til-dag basis, så godt.

I college, vil ingen være der til at minde dig om at tage din medicin, eller for at holde trit med din kost. Kom ud af din rutine kan føre til en opblussen og mulig forlegenhed, hvis du bliver syg, så det betaler sig at finde måder at tage vare på dig selv.

Få en pille-boks til din medicin, så du ikke glemmer at tage dine meds på det rigtige tidspunkt på dagen. Gør det til en vane at genbestille dine recepter fra stof butik, når du har fem eller seks piller tilbage, ikke når beholderen er tom for at undgå glemte doser.

Akademiske Overvejelser

Du skal sørge for at finde en måde at håndtere din akademiske fremskridt med din Crohns.

Den bedste måde at håndtere din tilstand med din skole er at være up-front og ærlig med dine professorer. Tag din standard brev fra din læge og give en til hver professor. Forklar, at du måske nødt til at gå glip af flere klasser end andre studerende måske, og at du kan komme til klassen sent på lejlighed eller forlade brat hvis du føler dig syg. Dine professorer bør forstå og gøre rimeligt for dig, men de kan ikke hjælpe dig, hvis du vælger ikke at fortælle dem. Det er pinligt at indrømme, du har et badeværelse problem, men din professor vil generelt respekterer dit privatliv.

Når du faktisk deltage i undervisningen, kan du bruge et par strategier for at gøre dit liv lidt lettere.

  • Sid i et sæde, der er tæt på døren og tillader en uhindret flugtvej til badeværelset. Dette giver dig mulighed for at ænder ud af klassen med et øjebliks varsel, hvis en nødsituation opstår.
  • Sikre, at du ved, hvor alle badeværelser er placeret før klassen begynder at undgå febrilsk leder efter en i en nødsituation.
  • Hvis du har en ulykke, har friske forsyninger på hånd i din rygsæk, så du kan ændre dit tøj hurtigt og nemt.
  • Hvis det er muligt, se om kollegiet vil give dig en locker nær en af ​​dine klasser til at stash ekstra tøj i tilfælde af en nødsituation.
  • Få venner med mindst én person i hver af dine klasser og udveksle telefonnumre. Denne person vil være dine øjne og ører, når du er for syg til at deltage i klassen. De vil være i stand til at få dig noter, lektier og opgaver, når du er hjemme, inddrive. Du behøver ikke at fortælle ven, hvorfor du vil mangle klasse eller hvorfor du er væk så ofte. Hvis det kommer op, gøre op noget egnet, hvis du ikke er tryg at tale om din tilstand. 

Håndtering af dit personlige liv

At have en personlig liv på college er en stor del af din college erfaring. Du deltage i college for akademikere samt for socialisering.

Selv om det kan føles vanskeligt at styre et socialt liv, mens der beskæftiger sig med Crohns, der er veje omkring det, hvis du tager de nødvendige forholdsregler.

Roommates kan flipper dig ud, men du kan bare nødt til at fortælle dem om din tilstand. Det vil være lettere i sidste ende at lade dem vide, at du har Crohns og forklare det for dem, end at forsøge at skjule eventuelle problemer, der kan krybe op. Hvem ved, kan de forstå, og det kan føre til en stor venskab mellem jer to.

Uanset om du fortæller andre, er op til dig. Det vil afhænge af dit niveau af komfort med denne person, og hvis de virkelig har brug for at vide. Hvis et godt slidt undskyldning virker, så kan det bare være nemmere at bruge, at med nogle bekendte. Professorer, bofæller, og nære venner nok burde kende sandheden.

Hvad du spiser i en social kollegium atmosfære kan helt sikkert påvirke din Crohns nødblus, så du skal være forsigtig. Rygning øger antallet af flare-ups i Crohns syge, og det kan medføre en nødsituation, hvis du ikke er forsigtig. Alkohol er den anden store pres på universitetsområder. Nogle beviser for, at alkohol kan forårsage Crohns nødblus, men det også interagerer med nogle medikamenter, især antibiotika. Hvis du drikker med denne betingelse, du risikerer at forårsage en Crohns flare op og alle de deraf følgende ubehag, der kommer sammen med det. 

Endelig stress er en velkendt årsag til nødblus i Crohns patienter. College er ofte en tid med ekstrem stress, især hvis du forsøger at jonglere gruppepres, test, arbejde og Crohns sygdom. Du skal muligvis til at tale med en rådgiver på campus, hvordan du føler og arbejde på måder at reducere din stress.

Hvis du kan få dine følelser og bekymringer under kontrol, vil du være bedre i stand til at kontrollere din Crohns symptomer, og det ville være værd at den ekstra tid i din tidsplan.