Sådan besvares bekræftende uden at være Bossy


Forsøger at holde en person på opgaven i løbet af uregelmæssige humørsvingninger kan føles som at forsøge at besætning katte, men det er en nødvendig del af omsorgen for en person med bipolar lidelse.

Det tager en bestemt mængde af mental udholdenhed, især når det kommer til pleje af en person med en uforudsigelig mentale tilstand.

Som medhjælper, vil du højst sandsynligt nødt til at minde din elskede at tage medicin og andre daglige opgaver. Du bliver nødt til at fortælle ham eller hende til at falde til ro eller juble op. Du bliver nødt til at beskæftige sig med at fortælle den person, hvad de skal gøre oftere end du ønsker.

Her er nogle tips om at få et budskab igennem til en person med bipolar lidelse (eller nogen for den sags skyld) uden at komme ud som bossy.

Kompliment Mens Korrigering

Hvis du altid kritisere en person, vil de begynde at tænke, at de ikke gør noget rigtigt. Den vigtige del af at hjælpe folk med at forbedre sig selv er bekræfter positiv adfærd under forsøg på at dæmme op for negativ adfærd.

Prøv at undgå at bruge "Jeg elsker dig, men ...", fordi at "men" næsten ophæver den positive følelser. Hold kritik og komplimenter i separate sætninger, men sørg for, om der er nogle negative, at der er masser af positive. 

Konstruktiv kritik-the art centreret om at hjælpe personen med deres problemer, vil altid være mere kraftfuld end at gøre nogen føler sig dårligt, forkert eller lidt.

Jeg vil gerne vide mere om støtte. Udforsk andre genstande.

Forvent ikke Perfection


Intet menneske vil nogensinde være perfekt, selv uden bipolar lidelse. Alle står over for udfordringer i hans eller hendes liv, og vil vakle på et tidspunkt.

Hvis du forventer nogen til at være perfekt, vil de altid undlader at leve op til dine forventninger. Det samme gælder, hvis du forventer selv at være perfekt.

Bipolar lidelse øger en persons risiko for at begå fejl, især i de vilde punkter mani. Jo mere du kan acceptere, at din elskede vil begå fejl, jo lettere vil det være på alle.

Forbliv Patient

Det er langt ud over det stærkeste punkt, der skal fremhæves. Tålmodighed er nøglen, når hjælpe nogen klare nogen større problem, især bipolar lidelse.

Frustration er en normal del af livet. Ligesom du ikke kan forvente, at din elskede en til at være perfekt, bør du ikke forventer det samme fra dig selv.

Mens du kan blive frustreret over den person, du er omsorgen for til tider, tålmodighed er nøglen i at hjælpe opretholde langsigtet positiv indvirkning på en persons liv.

Hvis du føler at du er ved at miste din cool, gå tilbage fra situationen og giv dig selv en chance for at falde til ro.

Nå til enighed

Du kan prøve at fortælle nogen, hvad de skal gøre, indtil du er blå i ansigtet, men det vil ikke få meget gjort, hvis personen er i humør til at stå sin jorden eller være trodsig. 

Der skal være nogle give-and-take, når det kommer til alt, beslutter, hvem der skal gøre det retter til når det er acceptabelt at handle ud. 

Jo mere du gør beslutningsprocessen en back-og-tilbage-systemet, jo mere finder du beslutningsprocesser situationer vil 

Acceptere kritik

Kritik er en to-vejs gade. Hvis du kommer til at korrigere din elskede ens handlinger, forventer nogle til gengæld.

Din stil måske ikke umiddelbart passer den person, du har ansvar for, og ingen bør have "min måde eller motorvej" mentalitet. Prøv ikke at tage noget for personligt. 

Fordi du er menneske, du laver fejl. Hele mål er at udvikle et system, der virker for alle.

Tolererer ikke misbrug

Men det betyder ikke, du skal tage nogen form for misbrug. Øgenavne, trusler, eller noget andet i den retning bør aldrig tolereres af nogen. Hvis personen får virkelig ud af hånden, kan du ønsker at tale med hans eller hendes terapeut, eller, hvis det bliver rigtig slemt, kan hospitalsindlæggelse være i orden.