Fem funktioner i Group Therapy


Gruppe terapi er en af ​​flere former for psykoterapi anvendes til behandling af bipolar lidelse.

Psykoterapi kan hjælpe ikke blot bipolar mennesker, men det kan hjælpe deres familier og andre kære bedre aftale med bipolar lidelse.

Psykoterapi kan omfatte at få uddannet om lidelsen, og hvad der er behov for at beskæftige sig med det, lære at kommunikere bedre med deres kære, og vedligeholde relationer trods problemerne i forbindelse med bipolar lidelse.

Hvordan Group Therapy passer ind i din behandling

Psykoterapi og medicin er to af de centrale behandlinger for bipolar lidelse, og det er fælles for dem at blive anvendt i forbindelse.

En række psykoterapier kan anvendes til at styre den betingelse, og det er heller ikke usædvanligt for en række forskellige typer af psykoterapi, der skal anvendes samtidigt.

Sådan gruppe terapi Works


Gruppe terapi normalt sætter mennesker over for de samme eller lignende spørgsmål sammen. Det giver dem mulighed for at få perspektiv på deres spørgsmål, lære nye måder at håndtere det, og også forbedre deres evner til at behandle andre mennesker ved at interagere med hinanden.

Gruppe terapi giver også borgerne en måde at berolige sig selv, at de ikke er alene med deres problem.

Hvem kan tage det

Gruppe terapi bruges i en række forskellige indstillinger til at hjælpe folk med mange typer af problemer, såsom at håndtere fysiske eller mentale tilstande eller overvinde afhængighed.

Bivirkninger

Psykoterapi har ikke fysiske risici, men deltagerne skal klar sig selv for oplevelsen af ​​at tale gennem deres problemer med andre mennesker. Det kan betyde blot terapeuten, men det kan også betyde, at gøre det foran pårørende (familieterapi) eller endda fremmede (i gruppeterapi).

Tilgængelighed

Psykoterapi er let tilgængelige via hospitaler, private praksis og selv gennem personaleydelser pakker.

Højdepunkter

Gruppe terapi indebærer at sætte en række mennesker med lignende problemer sammen.

Disse typer af møder giver dem mulighed for at få perspektiv om deres tilstand ved at interagere med andre og indse, at de ikke er alene i forbindelse med deres spørgsmål.

Hvad The Expert siger

"Understøttende behandling for mennesker, der lider af den samme sygdom er altid terapeutisk og gavnlig," Dr. Soroya Bacchus, en psykiater praktiserer i Californien, sagde. "Det er rart at være omkring mennesker, der går igennem de samme ting, og normalisere meget intense ubehagelige oplevelser."

Hun tilføjede, at denne behandling er bedst bruges sammen med andre behandlinger, herunder medicin og en-til-en psykoterapi.

"Det er bedst til en person, hvis bipolar lidelse er under kontrol og er ikke forstyrrende," sagde hun.