Skønhed og hudpleje Sund Beauty Tips


Definition fysisk skønhed er mere som at skrive et essay eksamen end at løse en matematikopgave: Der er ingen rigtige eller forkerte svar. Efter alt, der er smukkere-a manscaped metroseksuelle eller en behåret hunk o 'Burnin' kærlighed? Waifish hofter eller lidt junk i bagagerummet? Pigen ved siden af ​​i hendes Daisy Dukes eller Pam Anderson i kroppen male?

Faktisk besidder sund skønhed betyder lide, hvad du ser i spejlet, herunder den mentale spejl vi alle tager et glimt på nu og da. Det betyder, at forsøge at holde sig sund og tage sig godt af os selv, når vi bliver syge. Det betyder at acceptere de fysiske ændringer, der følger aldrende-selv, hvis vi ikke giver efter for dem helt. Det betyder søger troværdig hjælp til problemer, der ofte kan forvaltes effektivt, såsom acne, misfarvede eller manglende tænder, og uønsket facial hår. Det betyder ikke at udsætte os selv for unødvendige risici, såsom UV-stråling i solarier og den kemiske toksiner i tobak. Vigtigst, have sund skønhed betyder at vide, hvad der er smukt for dig og gøre mest af dine unikke fysiske, intellektuelle og følelsesmæssige begavelse.

Hvad der skal undgås

For hver skønhed fejl, reelle eller indbildte, er der et dusin shysters ivrige efter at drage fordel af dem, der føler sig usikre om det. Ethvert produkt eller service præsenteret som en surefire måde at skrue tiden tilbage, hjælpe dig med at miste en stor del af vægten hurtigt eller permanent, smelte væk cellulite, eller vokse tilbage en fuld leder af hår, for eksempel, er næsten helt sikkert gøre en falsk påstand .

Men det er nemt at falde for en glat produkt banen. Handlen kan lyde uimodståelig, og sætninger som risikofri og pengene tilbage garanti er designet til at sænke paraderne. Berømthed påtegninger, hvoraf nogle blot er blevet fremstillet, er vant til at låne troværdighed til tvivlsomme produkter. Nogle annoncører skrive falske blogs, hvor fiktive mennesker rave om deres vægttab, komplet med forbløffende før og efter billeder. Desværre er der ikke opnået disse imponerende resultater ved at bruge det pågældende produkt, men ved dygtige billedmanipulation.

Ethvert produkt, der er biologisk aktivt, hvilket betyder, at det ændrer en fysisk struktur eller biokemisk proces i kroppen, er reguleret af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) som et lægemiddel eller enhed. Rogaine (Minoxidil), for eksempel, er en over-the-counter produkt reguleres som et lægemiddel, fordi det rent faktisk stimulere et beskedent beløb af hårvækst i nogle mennesker. Produkter, der ikke er biologisk aktive klassificeres enten kosmetik (fugtighedscreme, hår farve, tandpasta og deodorant, for eksempel), eller som kosttilskud (vitaminer, urter, aminosyrer, enzymer og ekstrakter, for eksempel). Fordi kosmetik og kosttilskud ikke er klassificeret som narkotika, er producenterne ikke forpligtet til at bevise, at produkterne er sikre eller effektive, de er heller ikke forpligtet til at dokumentere deres styrke, renhed, kvalitet, eller endda deres sammensætning. Ligesom en mistænkt, der er anset for uskyldig, indtil andet er bevist, er det op til FDA for at evaluere de kliniske undersøgelser fremført af en virksomhed eller forskningsgruppe hævder, at et produkt er sikkert og effektivt. Hvis produktet ikke opfylder disse standarder, kan det ikke sælges som et lægemiddel eller biologisk enhed i USA. Producenter af kosttilskud og kosmetik er ikke forpligtet til at underbygge sundhedsanprisninger af varemærkning eller i reklamer, så længe det sprog, de bruger, er tilstrækkelig glat. Et produkt kan hævde at vokse hår, bremse appetit, fremme kollagen produktionen, opfriske dårlig ånde, eller udføre forbløffende bedrifter af mandlige ekstraudstyr-en sætning, som helt sikkert tager toppen udmærkelse for risikable sprog. Internettet gør det lettere for svindlere at hjælpe sig selv til din tegnebog eller bankkonto. Ofte du bliver bedt om at tilmelde dig en gratis prøveperiode. Hvis du beslutter, at du ikke ønsker at fortsætte med at modtage månedlige overførsler af produktet, men kan du finde det vanskeligt at annullere tilbagevendende afgifter. Selskabets eneste offentliggjorte kontaktoplysninger er til salg, ikke kundeservice. Ifølge den ikke-for-profit Center for Science i folkets tjeneste (CSPI), ordninger med den brasilianske acai bær, et kosttilskud siges at have en række af vægttab og sundhedsmæssige fordele, har været særlig vellykket på afhaspning folk i.

Hvordan kan du beskytte dig selv?


Better Business Bureau og Federal Trade Commission tilbyde følgende råd: Vær forsigtig før bemyndigelse en elektronisk pengeoverførsel (EFT) fra din bankkonto, især hvis du har haft nogen tidligere erfaring med virksomheden. Det er sikrere at bruge en check eller et forudbetalt kreditkort til at foretage en engangsbetaling. Hvis du vælger at lave en elektronisk pengeoverførsel, skal du sørge for at du får en skriftlig erklæring fra dit pengeinstitut forklarer grænserne for din ansvar, hvis en uautoriseret overførsel skulle foretages. Du bør også finde ud af, hvem de skal anmelde, hvis en sådan transaktion skulle ske. Husk at læse det med småt om dit køb, herunder oplysninger, betalingsaftaler, fortrolighedspolitik, tilbagebetaling og shipping politikker og andre vilkår. Hold registreringer af dine transaktioner, og gennemgå dine kreditkort erklæringer straks hver måned. Rapporter uautoriserede gebyrer straks til købmanden og til dit pengeinstitut.